レジスタントスターチ

糖質制限をしてダイエットをする人が多いようですが、ご飯好きダイエッターにとって糖質制限はご飯を減らすことになるのできついですよね。今回ご紹介する”レジスタントスターチ”はご飯好きダイエッターに朗報です。ご飯食べてダイエット。参考にして下さい。